概要

【目的】　今筋トレをやってる人というのがどんどん増えています。そんな中で、やったはいいものの何をやったらいいかとか、それをどんな感じでやったほうがいいのかなど様々な疑問だったり悩みが出てくると思います。そんな中でみんなでどんな種目だったり内容をやってるかを共有することで、そういった疑問や悩みが解放されると思って作りました。