このもくもく会は
健康維持🥦 & 朝の勉強📖📚
を習慣化するための会です！
具体的には
もくもく会 &
途中にラジオ体操やヨガ、ストレッチ🙆
（筋トレ、、、？）など
健康になりそうな運動を挟みつつ行います🥳🧘
朝なのでマイクオンでの
登壇はお任せします( ^ω^ )‼️
登壇予定ある方は「登壇予約する」にて
予約お願いします。
が、共有タイムにコメント等でお勉強内容の
共有の方だけはお願いいたします✏️
出社前にひと勉強されたい方
規則正しい生活をしたい方
健康的なプログラマーになりたい方
| 時間 | 内容 | 概要 |
|---|---|---|
| 5:20-5:30 | 起床 | 起床〜朝活準備 |
| 5:30-6:00 | もくもく | もくもくしましょう。 |
| 6:00-6:10 | ストレッチタイム | ランダムで動画見ながらストレッチ |
| 6:10-8:00 | もくもく２ | 起床〜朝活準備 |
| 8:00-8:30 | 共有タイム | コメント、登壇等で共有（ご希望者） |
特にありませんが、
前日のうちにやることを決めておくとGOOD！
ストレッチできる服装
早朝なので基本マイクオフでお願いします。
主催者のめたっぴはこの時間声が出せないので
コメントにて返答をさせていただきます😭
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